Starwest og Canyon fitness
Hey there!
I dag hadde vi egentlig kjørefri, men jeg ville veldig kjøre og fikk viljen min
Fikk til og med velge bane, og da ble det Starwest. Banen var helt nypreppet og klar for meg. Var veldig få kjørere der i dag også så det var deilig å ha nesten hele banen for meg selv. Fikk det bra til og hadde “flowen” som bare rakkeren. Drit gøy! Foten min er begynt å være litt på lag med meg i det siste, og jeg kan hoppe osv uten at det gjør så vondt. Det verste er å komme ut og inn i støvelen.
Etter kjøringen dro vi hjem, spiste lunsj og slappet av. Deretter dro vi til gymmen hvor til og med pappa fikk svettet litt. Jeg trente overkropp, og Shawn gikk gjennom siste del av treningsprogrammet mitt som går på underkroppen. Når foten er tipptopp er jeg klar for skikkelig trening og oppkjøring til sesongen.
Nå har vi spist kylling, noe det forresten har vært mye av disse ukene! Bra jeg er glad i chickens.
I morgen er siste kjøredag, og vi skal kjøre på Glen Helen. Deretter skal vi på Chaparral igjen. De 3 timene på søndag var ikke nok!
Dette har vært en god treningsdag i US and A :)
Nå er det natt ! brap brap!
#78

(All comments are moderated before they appear on the site.)